santan kurangkan kolestrol dan minyak kelapa dara

Santan kurangkan kolestrol Dan Minyak

Kelapa Dara

Santan Kurangkan Kolesterol. Saya sangat setuju dengan artikel ini kerana artikel ini mengandungi maklumat yang lengkap tentang santan  kelapa.  Dan ianya telah pun di ulas oleh seorang Pengamal Perubatan Am Pengkhususan aestetik, Antipenuaan & Perubatan Regenaratif Dr Norman Mohd Norawi.

Santan kurangkan kolestrol Dan Minyak Kelapa Dara, ianya saling berkait rapat diantara satu sama lain.

Rumusan Santan

Santan kurangkan kolestrol Dan Minyak Kelapa Dara :

  1. Santan di gunakan oleh masyarakat di asia berkurun lamanya
  2. Masyarakat yang paling banyak adalah dari negeri sembilan, kerana hampir semua dan setiap hari masyarakat di sini menggunakan santan dalam masakannya
  3. Masyarakat India dan kebanyakan penduduk di Kepulauan Pasifik adalah pengguna santan yang tinggi dalam masakan harian mereka
  4. Santan dikatakan lemak tepu”tidak sihat” dan boleh menyebabkan masalah kolestrol tinggi.
  5. Kajian sains mengatakan santan dan minyak kelapa bukan punca masalah kolestrol tinggi.
  6. Kajian mendapati penduduk dunia yang makan santan setiap hari mempunyai kadar penyakit jantung lebih rendah berbanding masyarakt moden yang mengambil makanan segera dana makanan proses yang mengandungi “asid lemak trans” contohnya majerin yang jauh lebih berbahaya kepada kesihatan.
  7. Kajian di India melaporkan dalam Indian journal of biochemistry pada 2009 menunjukkan pengambilan santan dalam makanan serta masakan memberikan kesan positf kepada kesihatan
santan-kurangkan-kolestrol-dan-minyak-kelapa-dara
santan-kurangkan-kolestrol-dan-minyak-kelapa-dara

Artikel Ini Di Perolehi Di Harian Metro Pada 10 Ogos 2014

Kredit Kepada Akhbar Harian Metro

Leave a Reply